秋季为什么会皮肤干燥 秋季皮肤干燥的原因 在秋季,雨量小了,于是空气中的湿度较低,变得非常干燥,吹的风也由湿热的东南风变成了干冷的西北风,于是,肌肤就出现“喝不饱”水了这种情况,出现干燥,那么除了天气你知道为什么秋季会皮肤干燥吗?随着小编一起... 彩虹百科 2023-09-23 35
秋季儿童怎么养生 5大秋季儿童养生小妙招 初秋天气干燥,孩子进补容易生热上火,加上孩子的消化系统和免疫系统原本就没有发育完全,他们也很难全部消化和吸收,也就更需要注意了,那么秋季儿童该怎么养生呢?小编告诉你5个秋季儿童养生的小妙招。给儿童喝足... 彩虹百科 2023-09-23 36
秋季养生茶有哪些 秋季养生的种类 现在正是季节更替的时候,夏季已经渐渐远去,秋季慢慢来临。在秋季的时候,我们要格外注意养生,有很多茶饮是比较适合秋季养生的。那么,秋季养生茶有哪些呢?接下来我们就一起来看看。1.高丽参茶... 彩虹百科 2023-09-23 34
手脚冰凉应该吃什么好 什么食物适合手脚冰凉患者吃 女性朋友很容易出现手脚冰凉的情况,尤其是冬天。冬天手脚冰凉除了可以加强体质锻炼、起居注意保暖之外还可以通过食疗的方式调理。那么手脚冰凉应该吃什么好?我们一起来了解一下。1、核桃... 彩虹百科 2023-09-23 31
冬季保健认准5个“特区” 若说什么季节最容易生病,绝对非冬天莫属。吃得多,动得少,脂肪囤积,容易导致各种慢性病发作或复发。因此,在寒冷冬季,做好保健是十分重要的。广东省中医院传统疗法中心主任陈秀华教授表示,人体有五大特区:分别... 彩虹百科 2023-09-22 34
大雪节气养生要做到“七宜十防” 二十四节气之大雪节气养生要做到“七宜十防”。大雪节气,给人们带来心情愉悦的同时,也会对健康带来潜在的伤害。所以,在大雪节气一定要注意养生保健,做到养生“七宜十防”,妨可保健康。大雪节气养生要“七宜”:... 彩虹百科 2023-09-22 33
冬至时节晒晒后背可防抑郁 冬至后的“三九天”,天气寒冷,体内阳气刚刚生发,比较弱小,养生要调整体内平衡、顺应自然,兼之冬季容易产生抑郁情绪,建议多晒晒太阳,保持好心情。冬至是我国24个节气中的第22个,这一天太阳直射南回归线,... 彩虹百科 2023-09-22 37
冬季养生提高代谢是关键 冬季常常感到体虚慵懒?因为人在冬天运动量少、免疫力弱,健康过冬的关键就是新陈代谢,深入了解冬季需提高代谢的原因,再配合两个小贴士,这个冬天便能过得健健康康。气候、压力、疾病、年龄、缺乏运动、恶性减肥都... 彩虹百科 2023-09-22 31