秋冬季节往往是身体最缺水分最需要滋润的时候，所以要多喝一些茶水，人们都喜欢习惯喝一些花茶，既能养生，也能缓解秋燥，那么荷叶茶适合什么人喝呢？我们一起来了解一下。
1、办公室工作人员
因为坐的时间太长，会让肚子变大，对于身材来说直接就是残杀，这也影响了身材的美感哦，所以特别适合想要有好身材的女性朋友饮用哦。
2、长期抽烟的人群
长期抽烟的人，肺、呼吸道、消化道、血管都会受到损伤，喝茶能有效的缓和香烟给身体带来的伤害。荷叶茶本身就具有滋肝润肺，清理身体里垃圾的功效。常喝有助于将身体里的毒素排出。
3、减肥人群
身体脂肪过多容易引起高血脂、高血糖等问题。荷叶茶有清脂作用，荷叶茶的减肥原理是在人体肠壁形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪堆积。可以改善油腻的饮食习惯，从而达到减肥的效果。
总得来说，一些平时营养过剩者都可以喝荷叶茶。不仅营养价值高，而且还有养生的效果。但是，由于荷叶茶性寒凉，如果是脾虚肾寒的人就不宜多喝，以免引起腹泻。怀孕时期的准妈妈也是不宜喝荷叶茶的。
薏苡仁荷叶葛根可以泡水喝吗
薏苡仁荷叶葛根一般是可以泡水喝的。薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗透湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结的功效。主治水肿，脚气，小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈，肠痈。荷叶性平，味苦涩，归肝、脾、胃经，主要有清热解暑，升发清阳，散瘀止血的功效，适用于暑热烦渴，血热吐衄，便血崩漏等。葛根味甘、辛，性凉，归脾、胃经，具有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻的功效。可以用于表证发热，项背强
荷叶功效与作用
荷叶有清热解暑、升发清阳、散瘀止血的功效，有清热凉血、止血、化瘀的作用。功效：荷叶是指荷花的叶子，味苦，性平，归肝经、脾经、胃经，荷叶有清热解暑、升发清阳、散瘀止血的功效。当夏季暑热暑湿较重时，可以用荷叶来煮水泡茶，能够清热解暑。当患者因为暑热出现烦渴、恶心等，适当服用荷叶能够升发清阳，使人感觉身心清爽。一些妇女因血热造成的崩漏、肺热咳血、痔疮出血等，都可以适当使用荷叶，有散瘀止血的功效。作用：荷
冬瓜荷叶茶的功效
冬瓜荷叶茶可以起到补充营养、生津止渴、润肠通便、利尿等功效。冬瓜荷叶茶中主要成分有冬瓜和荷叶，冬瓜荷叶茶中含有丰富的维生素以及矿物质，可以补充身体所需要的各种营养物质，能够起到补充营养的作用。适当的喝一些冬瓜荷叶茶可以提高机体免疫力，增强身体体质，同时适当的喝一些冬瓜荷叶茶，能够补充人体所需要的水分，可以起到生津止渴的作用，能够缓解患者的咽干、咽痒、咽部疼痛的症状。另外，冬瓜荷叶茶中还含有丰富的膳
