灵芝，属多孔菌科真菌灵芝的子实体，是一种药理作用以及营养价值比较高的食物，适量食用具有一定补肾益气、止咳平喘、养心安神以及抗衰老等作用。是一种很好的东西，但用灵芝泡水喝也是有禁忌的，相关知识介绍如下!
灵芝泡水喝的禁忌有哪些?
将灵芝晒干之后切块或者是切片，放于水杯，用开水浸泡就可以喝了，灵芝泡水喝能增强免疫调节作用。还有抗肿瘤作用，灵芝虽然是一种保养佳品，但不可过量，过量服用可能会导致身体内出现各种各样的副作用。对灵芝过敏的人禁用。轻度会出现皮肤瘙痒，严重者会出现呼吸困难。灵芝是名贵的中药材，可以打成粉冲服，也可以用来泡水喝，有一定的抗肿瘤作用，同时还能降低血糖，还具有抗神经衰弱的功能。灵芝不能长期服用，会加重人体内部器官的负担，在手术前一周内禁止用灵芝泡水喝，感冒期间禁止服用，过敏禁止服用，孕妇慎用。
灵芝的作用有哪些?
灵芝可以长期吃，这是一种中成药材。可以起到抗氧化、调节免疫力、抗肿瘤、保护肝脏的功效，你出现的心脑血管疾病和肿瘤、慢性肝炎和肝功能异常、肝区疼痛和肝区肿胀、酒精性肝炎和乙型肝炎，能够起到缓解的效果，对于老年人或者是小孩儿、免疫力比较弱和经常饮酒的人，吃灵芝能够提高身体的免疫力，还具强身健体的功效，平时还可以多做一些体育运动。灵芝是属于补益性的中药，具有补气安神、止咳平喘、延年益寿之功能。可以用来治疗眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘的病症。这个药物没有毒性，并且是对于身体的阴阳不调，有双向的调节作用，所以这个药物是可以长期的服用，没有副作用，一般多是选用粉剂冲服。
灵芝泡水能连续泡几天吗?
灵芝泡水一般建议是连续泡2-3天饮用，然后再间隔2-3天接着服用，这样身体对于灵芝中的药效成分有一定的缓冲吸收时间，能更好的吸收并有效利用到药效，但不宜天天长久泡水喝，一是过量喝灵芝这种滋补品，容易补益过度，反而对健康不利，二是灵芝价格较贵，多喝需要一定的经济支持。灵芝泡水的时间不要超过20分钟，以现泡现饮为好，如隔夜放置的灵芝水不建议饮用，以免药效降低，而且对健康不利，另外灵芝泡水一般都是采用加工过的灵芝片或粉泡水喝，水温在90度以上的开水泡才能泡出药效，要泡至灵芝水喝起来没有味道，颜色变淡才行，这种情况下灵芝的药效基本也被释放完了，再继续泡水也没有多大意义了。
灵芝对痛风有效果吗?
灵芝是不能够用来治疗痛风的，灵芝是一种珍贵的滋补佳品，主要是用来为人们调理和养生保健的。因为痛风是一种代谢性风湿病，其治疗还是要在专业医生的指导下，进行正规有效的降尿酸药物治疗。中医治疗的效果可能有利于慢性的恢复，但是在急性症状期，可能效果有限。灵芝还具有丰富的药用价值，在中医来讲，其药性甘平，归心、肺、肝、肾经，具有很好的补气，安神的作用，可以改善睡眠的质量。造成痛风的本质原因是体内尿酸水平的升高，造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。适当的补充灵芝具有很好的养生和保健的作用，对于痛风患者来讲也是有一定好处的，所以患者是可以适当服用的。
总结：灵芝主要作用有补气安神，止咳平喘，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳、咳喘、头晕、神疲乏力、冠心病、肿瘤、慢性肾病和肝炎的辅助治疗，但是吃灵芝的话也是有禁忌的，因此大家在吃灵芝的时候要了解一下自己是否是否可以吃啦!
