在孕中期和孕晚期,准妈妈们都会定期的到医院接受产检,以做孕期健康评测。除了使用医疗仪器进行身体检查之外,医生也会通过对孕妇的询问来评测胎宝宝的健康状态。那么,一般那些孕期的哪些情况是医生想要了解的,并通过这些情况来推断孕妇的健康情况呢?
●对体育锻炼的主观评价,是感到疲劳、不舒服还是觉得很满意
●体重增长了,而且很可能脂肪也增多了
●水分的补充情况
●运动-休息循环是否很好的执行
●体育锻炼的运动量和运动强度之间的关系
如果孕妇的主观感觉良好,并得到了适当的休息,尿液清澈,而且体重也适当增加了,那她就可以维持目前的体育锻炼计划或者增加运动量。如果不是,那么她就要做出某些适当的调整,不光是体育锻炼计划,而且生活习惯和方式也要相应调整。不管是以上哪一种情况,运动强度方面两三个点的变化都是一个明显的信号,说明体育锻炼的运动量应该做出相应的改变。如果自感用力程度降低,运动量就应该提高,反过来也一样。