入秋后鼻涕喷嚏不断,眼又痒咋办7
在北方,从立秋开始,对艾蒿等花粉过敏的人进入一年中最难度过的季节,突然和反复发作的鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞让人痛苦不堪:眼痒、咽痒甚至咳嗽,症状严重者可出现哮喘,严重影响生活和工作。
如有上述症状,很可能患上了西医所讲的过敏性鼻炎,中医称为鼻鼽。中医认为本病多由脏腑虚损,正气不足,腠理疏松,卫表不固,风邪、寒邪或异气侵袭所致。
常见的证候有:
1、肺气亏虚:表现为畏风怕冷,语声低怯,自汗,面色苍白。
2、脾气虚弱:表现为面色萎黄无华,消瘦,食少纳呆,腹胀便溏,四肢倦怠乏力。
3、肾阳不足:表现为面色苍白,形寒肢泠,腰膝冷痛,神疲倦怠,女性宫寒不孕,男子则阳萎,遗精。
4、肺经伏热:可见咳嗽,咽痒,口干烦热。
推荐以下简便易行的方法,不妨一试:
滴鼻法 可选用芳香通窍的药物滴鼻,如复方薄荷滴鼻液等。
嗅法 可用白芷、川芎、细辛、辛夷共研细末,置瓶内,时时嗅之。
点穴法 取迎香穴、印堂穴、风池穴、足三里穴、合谷穴等进行点按,每次每穴5分钟,每日1次-2次。
灸法 可选用足三里穴、命门穴、百会穴等,悬灸或隔姜灸,每次1穴-2穴,每穴灸20分钟,10次为1疗程。
按摩疗法患者自行先将双手大鱼际摩擦至热,贴于鼻梁两侧,自鼻根至迎香穴反复摩擦至发热:或可于每晚睡觉前,自行按摩足底涌泉穴至发热,并辅以按摩两侧足三里穴、三阴交穴等。