阿胶糕对许多女性朋友来说并不陌生，它是一种滋补药品，功效众多，比如滋阴补血，安胎，治妇女月经不调等。那么你的吃法正确吗？下面就为大家介绍阿胶糕的食用时间。
阿胶糕什么时候吃最好
阿胶糕最佳的食用时间是在早晨的早餐前，晚上十点之后吃不利于吸收。在中医上凡是补的食物最好是在餐前服用。阿胶糕主要是补血的，可以很好地缓解贫血。如果手脚冰凉，下腹疼痛，腰痛可以用生姜红糖水和阿胶糕一起服用，一天最好是服用两块。
阿胶糕的功效与作用
1.美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
2.延缓衰老
阿胶由胶原蛋白组成，这正是人体软骨组织的重要组成成分，阿胶还能促进钙的吸收、贮存，补血、补液，因此可以有效保护并为人体软骨组织提供足够营养，延长其衰老速度。
3.补血益气
阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的有很好的疗效，甚至超过了铁剂，所以它补血的作用，针对失血性、营养性等各种贫血症有非常好的作用。
4.增强体质
经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。
5.滋阴补肾
阿胶能增加锌的摄入量及有利于体内锌的吸收利用。阿胶中含有较高的锌，服用后可增加人体锌的摄入量，故可纠正体内缺锌、免疫功能低下，起到滋阴补肾的效果。
6.改善体内钙平衡
坚持服用阿胶糕的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。
通过上文的介绍，相信大家对阿胶糕什么时候吃最好已经有所了解了。此外，还为大家介绍了阿胶糕的功效与作用，希望可以帮助到大家。
阿胶糕什么时候吃最好 阿胶糕的功效与作用
阿胶糕对许多女性朋友来说并不陌生，它是一种滋补药品，功效众多，比如滋阴补血，安胎，治妇女月经不调等。那么你的吃法正确吗？下面就为大家介绍阿胶糕的食用时间。
阿胶糕什么时候吃最好
阿胶糕最佳的食用时间是在早晨的早餐前，晚上十点之后吃不利于吸收。在中医上凡是补的食物最好是在餐前服用。阿胶糕主要是补血的，可以很好地缓解贫血。如果手脚冰凉，下腹疼痛，腰痛可以用生姜红糖水和阿胶糕一起服用，一天最好是服用两块。
阿胶糕的功效与作用
1.美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
2.延缓衰老
阿胶由胶原蛋白组成，这正是人体软骨组织的重要组成成分，阿胶还能促进钙的吸收、贮存，补血、补液，因此可以有效保护并为人体软骨组织提供足够营养，延长其衰老速度。
3.补血益气
阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的有很好的疗效，甚至超过了铁剂，所以它补血的作用，针对失血性、营养性等各种贫血症有非常好的作用。
4.增强体质
经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。
5.滋阴补肾
阿胶能增加锌的摄入量及有利于体内锌的吸收利用。阿胶中含有较高的锌，服用后可增加人体锌的摄入量，故可纠正体内缺锌、免疫功能低下，起到滋阴补肾的效果。
6.改善体内钙平衡
坚持服用阿胶糕的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。
通过上文的介绍，相信大家对阿胶糕什么时候吃最好已经有所了解了。此外，还为大家介绍了阿胶糕的功效与作用，希望可以帮助到大家。
复方阿胶浆什么时候喝最好
复方阿胶浆可以饭前喝，这样吸收会好一些。复方阿胶浆具有补气养血的功效。主治气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及白细胞减少症和贫血。血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。可以使用阿胶，补血滋阴，为补血佳品，遵循中医理论血能载气，气能助血，气血互生，因此补血，必须配伍红参，党参等补气血药同用，气血双补，治疗贫血的效果会更好。
复方阿胶浆就含有这几种中药，并增加了山楂，健脾开胃，助药吸收，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡，增强机体免疫力。中成药作用缓和，对于失血性贫血、缺铁性贫血、营养性贫血都有显著疗效。另外在治疗贫血期间饮食上多吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。药食同补效果会更快。需要注意感冒病人及脾胃虚弱者不宜服用本药。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
