龙眼是我们生活中常见水果之一，吃起来甜美可口，还能晒制成桂圆干，做为保健药材使用。在这里大家可能会一个疑问，龙眼和桂圆的区别是怎样的？下面就为大家介绍一下。
龙眼和桂圆的区别
1.口味区别
龙眼是我们日常可买到的水果，它新鲜可直接吃，将果皮剥开后，果肉晶莹剔透，和荔枝有点像，让人忍不住一口将其吃掉。放入口中后，果肉鲜滑多汁，味美甘甜，夏天冰镇后更止渴解暑。而桂圆是龙眼晒干制成，没有了龙眼那种口感鲜嫩汁多的味道，但味道更为甜腻。
2.储藏、价格区别
龙眼口感较好，但因为它不易储藏，所以并不是能时时刻刻吃到，只有在龙眼旺季才能吃到。而桂圆易储藏，可一年四季吃到，而且食用方法众多，既可菜用又可药用，功效也强大。桂圆的价格往往比龙眼贵。
3.功效区别
龙眼营养丰富，富含多种糖类、蛋白质，含铁量也较高，可促进血红蛋白再生，据研究表明它还能增强记忆，消除疲劳。桂圆不适宜直接食用，多用来熬制汤水，可预防多种疾病，尤其对女性朋友的身体油良好的滋补作用，能起补血、安神等作用，还有抑制子宫癌细胞功效，能够预防妇女更年期的多种疾病，是比较理想的中药。
食用龙眼和桂圆的好处
1.延缓衰老
龙眼肉当中含有丰富的蛋白质、有机酸和粗纤维等，可以提高抗氧化酶的活性，因此对于抗衰老也是有一定的作用。
2.温补丰胸
多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。
3.益气补血，增强记忆
龙眼中含有丰富的葡萄糖及蔗糖，具有较高的含铁量，不仅能够提高热能、补充营养，还能促进血红蛋白的再生，具有补血的作用。桂圆的肉对脑细胞特别有益，能够增强人们的记忆力，同时也能消除疲劳。
4.增强免疫
桂圆中还含有一定的提高人体免疫能力的营养成分，经常食用桂圆可以帮助人们增强自身的免疫能力，促进血液流通，使其不易受病菌侵袭，保持人们日常的身体健康。
5.抗菌，抑制癌细胞
龙眼对肿瘤的抑制率高达90%以上，对癌细胞的抑制具有一定的作用，在临床中给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，能够改善90%的症状，能够延长约80%的寿命。
6.养血安胎
龙眼中的铁和维生素比较多，能够减轻宫缩和小腹下垂的疼痛感，因此能够加速孕妇的代谢对胎儿的发育也有利，因此龙眼具有安胎的作用。
以上就是龙眼和桂圆的区别，其实龙眼和桂圆就是同一种水果，只是有两种不同的名称而已。此外还为大家介绍了食用龙眼和桂圆的好处，希望可以帮助到你。
龙眼和桂圆的区别 龙眼和桂圆有什么不一样的
很多人都不知道龙眼和桂圆的区别，认为桂圆就是龙眼，又或者只知其一不知其二。其实，龙眼和桂圆确实是同一种水果，但是它们又有一定的区别。那么龙眼和桂圆的区别是什么？下面为大家介绍。
龙眼和桂圆的区别
1、龙眼
龙眼是我们日常在水果摊上买到的水果，新鲜的，可以直接吃。将皮剥开后，我们会发现龙眼肉是晶莹剔透的，与荔枝有点点相似。将其整个放进口里，鲜嫩多汁的口感给人感觉十分舒爽，冰冻之后食用更是非常解暑。
2、桂圆
桂圆是用新鲜的龙眼制作而成的，将新鲜的龙眼去皮去核后晒干，就是桂圆了。没有了新鲜龙眼的鲜嫩多汁，但是可以用来熬制汤水，防治多种疾病，更是养生保健的佳品。一般桂圆只有在干货市场或者是中药店出售，在水果摊上是看不到的。
龙眼的功效与作用
果实营养丰富，是名贵的高级滋补品，龙眼药用始载于《神农本草经》性温，味甘，具有补益心脾、养血安神的功能。主治气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等症，以及中老年虚弱、高血压、高血脂和冠心病等。
关于龙眼和桂圆的区别就为大家介绍到这里了，此外还介绍了龙眼的功效与作用，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
桂圆和龙眼的区别
“龙眼”是我们生活中常见水果之一，吃起来甜美可口，还能晒制成桂园干，做为保健药材使用。在这里大家可能会一个疑问，桂圆和龙眼的区别是怎样的？下面就为大家解答。
桂圆和龙眼的区别
1.是否新鲜
龙眼是新鲜的，可以直接吃。将皮剥开后，我们会发现龙眼肉是晶莹剔透的，与荔枝有点点相似。将其整个放进口里，鲜嫩多汁的口感给人感觉十分舒爽，冰冻之后食用更是非常解暑。桂圆是用新鲜的龙眼制作而成的，将新鲜的龙眼去皮去核后晒干，就是桂圆了。
2.食用方法不同
桂圆是经过脱水的干品，平时它多用来熬粥或者煮汤，也可以制作一些甜品，或者直接泡水喝，但它并不适合直接吃，而龙眼则是一种新鲜的水果，它最理想的食用方法就是去皮以后直接吃。
3.功效不同
桂圆是经过加工以后的经龙眼，它的药用价值比较高，平时能治疗人类的贫血和体虚，也能用于人类多种常见病的辅助治疗，而龙眼药用价值则碧桂园要差一些，它的主要功效是为人体补充营养，促进代谢，增强人体素质。
4.保存方法不同
龙眼是一种新鲜的水果，它的保质期比较短，平时购买以后可以把它存入冰箱中，或者放在保鲜袋中，放到阴凉通风的地方，但它的保质期最多不会超过七天。而桂圆则是一种经过脱水烘干处理的干品，它的保质期比较长，而且保存方法简单，只要把它放到阴凉干燥的地方，它就能保存几个月甚至更长时间不变质。
龙眼为什么又叫桂圆
龙眼之所以叫桂圆，是处于古代封建社会的避讳考虑。古代天子称之为龙，龙眼是犯皇家的忌讳的，所以需改名。再加上广西产的龙眼颗粒浑圆，质量上乘，于是取广西的别称桂，称之为桂圆。
看完上文的介绍后，相信大家对桂圆和龙眼的区别已经有了自己的认识了，此外还介绍了龙眼为什么又叫桂圆，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
