银耳雪梨汤是一款家常甜品,主要食材是银耳和雪梨,配之以百合、枸杞等,是保健、养颜的健康食品。那么银耳雪梨汤的做法有哪些呢?下面就为大家介绍。
银耳雪梨汤的做法
一、银耳雪梨枸杞汤
食材:银耳、雪梨、枸杞、冰糖
做法:
1、银耳提前用温水或者冷水泡发洗净,撕成小瓣。
2、将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。
3、雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮至雪梨变软即可。
二、银耳雪梨羹
食材:银耳、雪梨、红枣、枸杞、冰糖
做法:
1、银耳提前用温水或者冷水泡发洗净,撕成小瓣。
2、将红枣、枸杞分别冲洗干净备用。
3、将撕碎的银耳放入砂锅内,倒入清水,盖上锅盖用大火煮开后转小火煮5小时。
4、将梨洗净去皮后,切成小块。
5、待银耳煮得绵软浓稠后倒入红枣、枸杞、梨及冰糖再煮15分钟即可熄火,冷热食用皆可。
三、银耳雪梨百合汤
食材:银耳适量、雪梨1个、冰糖适量、鲜百合少许
做法:
1、用温水或者冷水将整朵的银耳泡发洗净,撕成小瓣,去掉颜色较深的根蒂部分(耳花是银耳在生产、包装、运输过程中产生的碎片,由此包装的产品没有根蒂,家庭食用具有更高的性价比),雪梨去皮切块,鲜百合洗净。
2、在锅中加入足量的冷水,加入银耳后熬煮,普通锅具或者高压锅均可。
3、放入冰糖,下梨块,煮20分钟后,加入百合,煮15分钟关火,关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用。
四、银耳雪梨红枣汤
食材:银耳、雪梨、大枣、冰糖
做法:
1、银耳提前用温水或者冷水泡发洗净,撕成小瓣。
2、雪梨去皮切块。
3、把雪梨、冰粮和大枣银耳放入锅中,加适量的水,开始大火烧。
4、水开后转小火慢炖15分中左右即可。
温馨提示:银耳宜用温水(一般用手背测水温,温热为宜,若不好判定,亦可用冷水;熬汤的银耳切忌使用开水泡发或者开水熬煮,这样会导致银耳表皮迅速被高温燎熟,其内含胶质等营养成分不易被熬出以便吸收,且导致口感较脆不易软糯;若凉拌或者做炒菜,可较高水温泡发,这样的口感会很脆嫩)泡发,成朵型的银耳泡发后需去掉根蒂部分。
银耳红枣汤的做法 银耳红枣汤怎么做
银耳红枣汤是生活中最受欢迎的一种甜品,它能活血化瘀,更能和胃健脾,而且能起到润肺止咳的重要作用。那么银耳红枣汤怎么做呢?下面就为大家介绍银耳红枣汤的做法。
银耳红枣汤的做法
做法一:
食材:银耳,红枣,冰糖。
制作步骤:
1、将银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片。
2、放入锅内,加水,大火煮开。
3、加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火(煲汤模式),煲上一两个小时,即可。
做法二:
食材:冰糖,百合10几瓣,红枣10几颗,银耳2朵,枸杞子。
制作步骤:
1、两朵银耳温水泡开,洗净去蒂,十几颗红枣,十几瓣百合,统统洗净放入沙锅,加满水没过材料即可,再加点冰糖,开煮。
2、大火开锅后转小火,40分钟后加入少许枸杞子,再煮10分钟出锅。
做法三:
食材:银耳两朵(放在清水里发半个小时),枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片。
制作步骤:
1、把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开。
2、炖的过程中要经常拿勺子翻动一下,免得粘锅。
3、炖开以后小火慢炖20分钟,关火。
4、然后盖上盖子,让它再焖5-10分钟。
以上就是为大家介绍的银耳红枣汤的做法,希望可以帮助到大家。大家在选择银耳的时候最好是选择颜色微黄,水发后手感柔嫩的银耳。
银耳汤的做法怎么煮才会粘稠 怎么煮银耳汤才粘稠
银耳汤性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。在家做银耳汤已经十分普遍,可如何煮出可口粘稠的银耳汤却是个问题。下面就为大家介绍银耳汤的做法怎么煮才会粘稠。
银耳汤的做法怎么煮才会粘稠
1.浸泡
银耳在煮汤前先用温水浸泡,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶。
2.撕成小朵
把泡发以后的银耳撕成小朵,在撕以前应该先把它底部的黄色部分切掉,然后再把它撕成小朵入锅加清水煮,这样煮出的银耳汤才会粘稠,口感也会特别好。千万不要把泡好的银耳大朵就入锅,那样很难把银耳的有效营养煮出来,煮好以后的银耳汤口感也不理想。
3.小火慢炖
火力的控制是让银耳汤粘稠的重要因素之一,平时在家中炖煮银耳汤时,要把银耳提前泡发,撕成小朵以后如果再加入红枣桂圆,莲子等自己喜欢的食材,然后放入适量冰糖,用大火加热煮开,再用小火慢煮,煮制时间大约在40-50分钟左右,而且在煮的过程中要经常用勺子搅动,防止粘锅。
4、关火焖
煮银耳汤时用小火慢煮,煮好以后关火,千万不要急着打开锅盖,应该关火后让银耳汤在锅中继续闷10-15分钟,这样会让煮出的银耳汤汤汁更加粘稠,也会让煮好的银耳口感更细滑,更细嫩,十几分钟以后把锅中的银耳汤取出会发现银耳汤不但粘稠,滋味还特别好。
经过上文的介绍后,相信大家对银耳汤的做法怎么煮才会粘稠已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。