红豆汤是一种许多人都喜欢的汤，它是由红豆熬煮制成，长期服用红豆汤的效果十分不错，那么红豆汤的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。
红豆汤的功效与作用
1.利尿
红豆汤中含有较多的皂角甙成分，该成分能起到刺激肠道的作用，因此它有良好的利尿作用，同时还能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿病症皆有益。
2.生津解渴
红豆汤的功效具有生津解渴的作用。在炎热的夏季，口干燥热的时候，食用红豆汤可以消暑解渴，是老少皆宜的食疗佳品。
3.补气血
红豆汤有着丰富的铁元素，能够增强造血功能，有补气血的功效。冬天手脚冰冷的朋友，也是可以多喝红豆汤来促进身体血液循环，缓解手脚冰冷的情况。
4.润肠通便、预防结石
红豆汤中还含有丰富的膳食纤维，这种物质既能润滑肠道，又能促进肠道中垃圾毒素代谢，能有效减少肠燥和便秘发生，另外红豆汤中含有的其他微量元素还能促进胆汁酸代谢，能提高肝胆健康，预防结石生成。
5.提高免疫力
红豆汤可以增强机体的免疫功能。因红豆含可观的蛋白质、微元素，有利于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，减少疾病的感染，所以常喝红豆汤可以减少疾病的发生。
6.促进乳汁分泌
平时红豆汤最适合那些产后的女性食用，它不但能为产妇补充丰富的营养，能促进女性产后身体恢复，还能调节内分泌，能加快乳汁分泌，可以有效缓解女性产后出现的少奶或者无奶等不良症状。
以上就是为大家介绍的红豆汤的功效与作用相关内容，需要注意的是，尿频尿多以及经常流鼻血等不能喝红豆汤，希望以上内容可以帮助到大家。
红豆杉的功效与作用 红豆杉的好处
红豆杉，又名紫杉，是一种红豆杉属的植物，是一种极具观赏性的、四季常青的灌木类植物，在我们的日常生活中它不仅可以作为观赏，还有很多对我们非常有利的功效，可以说它全身都是宝，那么红豆杉的功效与作用是什么呢？下面就为大家介绍。
红豆杉的功效与作用
1.抗癌
红豆杉的树皮还有叶片上含有一种叫做紫杉碱、紫杉醇的物质，这是一种非常珍贵的药材，它可有效的抑制和杀灭人体的癌细胞，并且还可以把人体内的恶性肿瘤转化为良性，这点在乳腺癌、卵巢癌还有肺癌上表现突出。
2.净化空气
红豆杉对室内甲醛的净化率达到12％，室内放置红豆杉还可以降解空气中的苯、甲苯、二甲苯、二氧化硫，二氧化氮，一氧化碳等有害物质。有效消除吸烟对家庭成员造成的“二手烟”污染。对刚装修的新居而言，红豆杉还能消除氡气、甲醛等有害气体和放射元素，维护人体健康。
3.消炎
红豆杉中含有大量的鞣质，该类物质具有抑菌、消炎作用，对肾炎、肝炎、胃炎、咽喉炎、妇科炎症、前列腺炎、痔疮、类风湿等有非常显著的治疗作用。
4.清道夫
红豆杉有着天然清道夫的称号可真不是吹的，它能全天不断的吸收空气中的二氧化碳并且释放出氧气，如果把红豆杉放在室内，那它和其他净化空气植物最大的差别就在于它可以起到增氧的作用。
5.释放大量氧气
一般树种只在白天释放氧气，夜晚释放二氧化碳，而红豆杉二十四小时均能吸收二氧化碳，释放氧气，因此专家们称其为是人类呼吸系统的天然保健品。
6.驱虫
红豆杉通过自身的光合作用，它可以向外挥发一种气味分子香茅醛，香茅醛具有防避蚊虫的效果。温度越高，其发挥的香分子越多，驱蚊效果越好，因此，红豆杉具有驱虫作用。
7.消积食
红豆杉的皮也可以成为一宝，它的皮也可以食用，味道属于酸酸甜甜的那种。可以有效地刺激唾液分泌，对增强食欲和治疗消化不良有明显效果。
8.抗辐射
对于都市白领而言，整天面对着电脑，接受着大量辐射的危害。这个时候在工作地附近放上一盆红豆杉就能有效的防止辐射对人体的伤害。
9.提高人体免疫力
红豆杉中含有人体所需的90多种有效成份，能提高人体的免疫、抗病毒能力，它不但对对高血压、高血脂、血粘度高、肾病、肝病、痛经等效果也非常显著，特别是能减少尿蛋白流失，是人体自然功能恢复，免疫力增强，将各种疾病都消灭在萌芽之中。
通过了以上对红豆杉的功效与作用的介绍，相信大家更充分的了解了这种植物，也都可以来正确的使用它的各种功效。
红豆的功效与作用
红豆是是我们经常是吃到的食物，比如红豆包、红豆沙及红豆汤等，红豆很美味，但是你清楚红豆的功效与作用吗？吃红豆又有什么好处呢？一起来了解一下吧。
１、健脾胃
脾胃消化能力相对较强，吸收较好。所以身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病。红豆在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的健脾胃功效。
２、增加气血循环
生理期或产后的妇女，吃红豆能增加气血循环，调理身心，也可促进乳汁分泌。
３、排毒
红豆也是十分健康的食材。红豆来做红豆饭，特别生日、节庆或生产后，赠送亲朋好友，藉其讨喜的红色象徵喜气。因为红豆本身含有丰富的纤维质、配糖体及皂草甘，因此有活化心脏、增进排毒以及帮助排便的功效。
４、补充奶水
哺乳期间的妇女若奶水不足，多补充一点红豆汤及红豆馅的食物，除了可以补充奶水外，还可将体内有毒物体排除；生理期间的妇女吃了红豆制品，则能促进气血循环。
5、消除水肿
红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿，所以治疗水肿必用红豆。
以上就是小编介绍的关于红豆的功效与作用，红豆营养丰富，具有健脾胃、排毒和消水肿的功效，但是不可过量食用，以免引起尿频，这样才有助于我们的身体健康。
