菜花怎么炒好吃 菜花家常做法

彩虹百科 30 0

菜花是我们生活一种常见的蔬菜,它具有物美价廉和经济实惠的特点,而且人们能够发挥智慧将菜花做成各种美味的佳肴。菜花棵茎较大,适合人多时食用,而且健康营养,但是,菜花怎么炒好吃呢?下面一起来看看。

菜花怎么炒好吃

做法一:培根炒菜花

原料:菜花半颗,培根或香肠,大蒜四五瓣,小米椒三四根。油少许,老干妈豆豉酱一勺,生抽一勺,糖少许,味精少许。

制作步骤:

1、大蒜用刀拍破,小米椒切小圈,培根切片。

2.菜花去掉根茎,用刀从茎端劈开,成小朵。

3.锅中放水烧开,下入菜花,变色捞出。

4.炒锅放少许油,七八分热放入蒜瓣,小米椒炒香。

5.放入培根片,炒出香味,微微卷起。再放入一勺豆豉酱,翻炒均匀。

6.倒入焯过水的菜花,加生抽,糖,味精,大火快速翻炒均匀,出锅。

做法二:孜然肉末炒菜花

原料:菜花1斤,肉末1两,胡萝卜半根,葱,孜然粉,盐。

制作步骤:

1.菜花切小块,放沸水里煮2分钟捞起。胡萝卜切成丁。

2.在锅中放入油等油热了之后放入肉末煸炒,倒入花菜,等材料,起锅前撒入孜然粉和葱花即可。

做法三:素炒花菜

食材:花菜,姜,大蒜,小米辣,蒜苗,盐,生抽,蚝油。

制作步骤:

1.将买回来的花菜切小朵,用清水加点盐浸泡一会儿,沥干。然后将大蒜切蒜片,姜切细丝,小米辣切圈,蒜苗切段备用。

2.热锅凉油,倒适量的油烧热,放入姜,蒜,辣椒爆香。

3.将花菜入锅,快速翻炒,2分钟后加2勺开水,中火焖至水干。

4.放入盐,生抽,蚝油调味,快速翻拌均匀。最后放入蒜苗翻匀即可关火。

做法四:麻辣香肠炒菜花

食材:菜花1个,麻辣香肠1根,油、盐、葱花适量。

制作步骤:

1、菜花洗净,撕成小朵,香肠切片备用。

2、锅中放油,烧热放葱花,放香肠。

3、花菜先用热水煮一下,然后放入油锅中煸炒,淋入一些水,盖上锅盖,加一点点盐,不加也可,麻辣香肠可以调味,翻炒几下,装盘即可。

菜花怎么炒好吃?以上为大家介绍了几种菜花的炒法,希望可以帮助到大家。

炒排骨的做法 家常菜怎么炒排骨好吃

食材

小排骨300g青椒50g

首先,将排骨洗净控干水,然后加入花椒、大料、料酒、盐进行腌制,这里注意一定要将洗净的排骨控水,腌制时间最好在20分钟以上,保证排骨入味为主。提前腌制入味更佳。

第二步,准备配料,这里因为是家常菜就简单些,我们准备青椒切段或者切片都可以,有条件的可以准备青红椒,视觉上菜品将更加诱人,味道上没有太多影响,根据自身条件决定。

第三步,将净锅置于火上,加入3mm深的油,待油温升至7成左右,将腌好的排骨下入锅中,进行翻炒。

第四步,焖,将翻炒好的排骨的锅盖上锅盖,焖制5-10分钟,这里视排骨大小而定,小排骨相对焖制时间较短,5分钟即可,若是里面有较大块的排骨应适时增加焖制时间。程度如图所示即可。

第五步,将焖制好的排骨翻炒,排除多余的油留少量油在锅中即可,如果之前放的不多可以不进行此步骤,然后下入青椒、芝麻炒香后加入少量白糖。充分翻炒至白糖融化,汤汁挂肉为佳,这里注意不要炒得太过糖会糊粘锅影响口感,糖化成液态即可。整体发干即可。

下面请欣赏成品,炒好后的排骨盛出摆盘,将青椒露出增加色彩,这一个炒排骨就做好了,欢迎你来尝试!!

黄花菜怎么做好吃 黄花菜的做法

相信大家对黄花菜并不陌生,黄花菜的营养价值比较丰富,对大家的身体健康是有很大的帮助的,但是一些人不是很清楚黄花菜的做法都有什么,今天就为大家介绍黄花菜怎么做好吃。

黄花菜怎么做好吃

一、海带黄花菜鲫鱼汤

食材:海带、腐竹、黄花菜、鲫鱼、姜、油、盐。

做法:

1、腐竹、海带用清水泡发,切成段;干黄花菜用清水泡发备用。

2、锅里热油放入两片姜,再放鲫鱼,炸至两面微黄。

3、倒入清水,水开后放入金针菜、海带,再放入腐竹。

4、大火烧开小伙炖20分钟,放盐适量调味,鱼汤就炖好了。

二、黑木耳炒黄花菜

食材:木耳20克,黄花菜80克,精盐、味精、葱花、花生油、湿淀粉、素鲜汤各适量

做法:

1、将木耳放入温水中泡发,去杂洗净,撕成小片;黄花菜用冷水泡发,去杂洗净,挤去水分,切成小段。

2、锅中放花生油烧热,放入葱花煸香,放入黄花菜段、木耳、煸炒,加入素鲜汤、精盐、味精煸炒至木耳、黄花菜熟而入味,用湿淀粉勾芡,出锅即成。

三、清炒黄花菜

食材:新鲜黄花菜300克,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙

做法:

1.将新鲜的黄花菜清洗干净,然后起锅加油烧热,大火煸炒至黄花菜变软。

2.加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后翻炒均匀即可出锅。

四、黄花菜瘦肉粥

食材:干黄花菜、猪瘦肉末、糯米、芋头、油、生抽、姜、葱

做法:

1、糯米洗净浸泡1小时,芋头去皮洗净、切丁,黄花菜浸泡好,切成段。砂锅放适量水,放下糯米,大火煮开,小火20分钟。

2、锅里油热后,放下姜丝、肉末、芋头煸炒,待肉末变色,盛出,放入砂锅。

3、放入黄花菜,加入料酒,大火煮开,小火15分钟,边煮边搅拌防止粘锅底。

4、加适量盐、生抽,再煮一分钟,盛出即可食用,可放葱花点缀哦。

黄花菜怎么做好吃的相关介绍就到这里了,希望可以帮助到大家。大家可以根据上面的做法来做上一道黄花菜的美食。