不孕已经成为现代女性普遍存在的问题，而导致不孕的问题主要在于排卵障碍，排卵障碍不但会影响女性生宝宝，而且还会让女性的月经等出现问题，女性朋友们要高度重视，要及时调整，下面小编就给女性朋友们介绍几款药膳，帮你改善排卵障碍。
1、莲子猪肚
食材：莲子、猪肚各适量
做法：
1.莲子泡发，备用;猪肚清洗干净，别用;
2.将泡发好的莲子放入猪肚中，两端扎紧后放入锅中炖烂，最后放入适量的食盐以及味精进行调味后即可食用。
莲子猪肚具有非常有效的健脾补虚益气功效，尤其是对脾虚所引起的排卵功能障碍性不孕症具有非常有效的治疗功效。
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、枸杞羊肾粥
食材：枸杞子500克，羊肾l对，羊肉250克，粳米250克，葱白5克
做法：
1.枸杞子清洗干净，备用;羊肾清洗干净，剁成末后备用;
2.将羊肾以及枸杞子一块放入砂锅中熬粥，等到肉熟、米烂后即可食用。
枸杞羊肾粥的食用方法以食肉喝粥为主，并且最好是每天在空腹的状态下分两次服用。它具有温补肾阳以及和中健脾的功效，多亏肾阳虚所导致的排卵功能障碍性不孕症有着很好的治疗作用。
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、顺卵汤
食材：红花、甘草、熟地、山药
做法：
1.将所有的药材都清洗干净，备用;
2.药材放入锅中，并加水1500毫升浸泡20分钟，可用大火煎至水沸后再改用小火煎30分钟即可饮用。
顺卵汤最好是在饭后饮用，这样才能起到更好的活血滋阴、补肾益精、调经促卵功效。尤其是对肾架受损的排卵障碍女性患者而言更有治疗作用。
上面的三款药膳主要是针对女性的排卵障碍提供的药膳，不但能让女性顺利的有宝宝，而且也会让女性的身体更好，尤其是女性的气色会有很多的改变的。
养肺润燥吃什么最好 三款药膳食谱帮助你
罗汉果白菜干汤
功效：本汤能养阴清肺、润燥化痰。
做法：每次选用罗汉果1/3-1/2个，白菜干50克，瘦猪肉100克。用清水将罗汉果、白菜干洗净，瘦猪肉洗净切粗件，三物同放进汤煲内，先用武火后用文火煲汤，使菜干变软烂即可。
沙参玉竹煲老鸭汤
功效：本汤能滋阴润肺，养胃生津。
做法：本汤选用沙参50克，玉竹30克，老鸭（大者半只，小者一只）。先将老鸭去毛及内脏洗净，切粗件；沙参、玉竹洗净。用中火至文火煲煮一个半小时，调味即可。
南杏仁炖雪梨汤
功效：本汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。
做法：取南杏仁12克，雪梨一个，白砂糖30克。先将南杏仁用水稍浸泡去皮，雪梨切成四块。将杏仁、雪梨、白砂糖一齐放进炖盅内，加清水200毫升，隔水炖1小时后，饮汤食雪梨。
治疗胃溃疡的药膳食疗方 三款药膳帮你解除烦恼
一、佛手扁薏粥
做法：佛手10g，白扁豆、薏米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁，去渣，纳入扁豆、薏米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。
功效：佛手芳香理气，健胃止呕;白扁豆健脾化湿，和中消暑，用于脾胃虚弱、食欲不振、胸闷腹胀;薏米、山药健脾益胃;猪肚汤补虚损、健脾胃;适用于胃脘灼热疼痛，口干口苦，心烦易怒的胃、十二指肠溃疡等。
二、鸡蛋炖三七
做法：鸡蛋一个，蜂蜜30克，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食，每日1剂。
功效：三七止血抗炎;蜂蜜补中益气，健脾胃;此方可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。
三、蒲公英和龙胆草
蒲公英与龙胆草可以煎服，也可做汤炖服，但是味道会苦，尤其是蒲公英的味道苦中带涩，需趁热服用。龙胆草，是治疗胃溃疡的良药。
温馨提示：胃溃疡患者在治疗期间，不可饮茶，否则会影响药效的发挥。
