冬季气候干冷，人体的血液循环也会变差，如果不注意做好日常保养工作，皮肤很容易干燥开裂，尤其是对于长期裸露在外的手部，那么冬天手裂口子怎么办呢？一起来了解一下吧。
冬天手裂口子怎么办
1.涂抹药膏
如果手指已经干裂的人，可以选择一些皮质类固醇激素的软膏，脱皮严重并且还伴有疼痛的人，可以选用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化结痂的皮肤、保护润滑的作用。
2.小苏打
将小苏打溶到温水里，然后用小苏打水泡手，这样每天坚持一次，大约两周后就可以看到效果，手上的干裂症状就会改善消失。
3.勤用热水泡手
冬天手裂口子一定要用热水泡水，用热水泡手不仅起到滋润皮肤作用，还能促销手部血液循环，加快皮肤愈合。洗手时水温不应过热，最佳水温应该在20℃-25℃之间。如果对于手裂比较严重，裂口深而疼痛的人，可在泡手之后涂上七安堂手裂膏，然后用手轻轻按摩一会，这样可加快裂口愈合。
4.多吃维生素A
维生素A能够很好的防止皮肤的皲裂，有着保护皮肤的功效。所以在冬天的时候，我们可以多吃一些含有维生素A的食物。能够有小的保护我们的手足，防止皮肤干裂。食物：胡萝卜、菠菜、红薯、动物肝脏等。
5.芦荟胶
芦荟胶有润肤、保湿、消炎、镇静的作用，有手干裂的症状的人，可以在每天睡前用芦荟胶敷一敷手，敷手的时候可以在手的外面包一层保鲜膜，然后放一块热毛巾敷在上面，让皮肤更好的吸收芦荟精华，十五分钟以后拿下毛巾和保鲜膜用温水洗手，涂上护手霜就可以去睡觉了，这个方法对双手的滋润度非常高，如果是因为手部缺水而导致的干裂，那么这个方法非常有效。
6.注意保暖
寒冷、干燥的天气是冬天手干裂的主要原因，所以防寒保暖对防止手脚皴裂是非常必要的。冬季外出时，应当注意手部保暖，长戴手套，并且少接触冷水，被冷水刺激到，会让皮肤的皮脂分泌减少，从而加大皮肤的皴裂程度。
关于冬天手裂口子怎么办的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
冬天手裂口子怎么办 如何治疗冬天手裂口子
冬季气候干冷，人体的血液循环也会变差，如果不注意做好日常保养工作，皮肤很容易干燥开裂，尤其是对于长期裸露在外的手部，那么冬天手裂口子怎么办呢？一起来了解一下吧。
冬天手裂口子怎么办
1.涂抹药膏
如果手指已经干裂的人，可以选择一些皮质类固醇激素的软膏，脱皮严重并且还伴有疼痛的人，可以选用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化结痂的皮肤、保护润滑的作用。
2.小苏打
将小苏打溶到温水里，然后用小苏打水泡手，这样每天坚持一次，大约两周后就可以看到效果，手上的干裂症状就会改善消失。
3.勤用热水泡手
冬天手裂口子一定要用热水泡水，用热水泡手不仅起到滋润皮肤作用，还能促销手部血液循环，加快皮肤愈合。洗手时水温不应过热，最佳水温应该在20℃-25℃之间。如果对于手裂比较严重，裂口深而疼痛的人，可在泡手之后涂上七安堂手裂膏，然后用手轻轻按摩一会，这样可加快裂口愈合。
4.多吃维生素A
维生素A能够很好的防止皮肤的皲裂，有着保护皮肤的功效。所以在冬天的时候，我们可以多吃一些含有维生素A的食物。能够有小的保护我们的手足，防止皮肤干裂。食物：胡萝卜、菠菜、红薯、动物肝脏等。
5.芦荟胶
芦荟胶有润肤、保湿、消炎、镇静的作用，有手干裂的症状的人，可以在每天睡前用芦荟胶敷一敷手，敷手的时候可以在手的外面包一层保鲜膜，然后放一块热毛巾敷在上面，让皮肤更好的吸收芦荟精华，十五分钟以后拿下毛巾和保鲜膜用温水洗手，涂上护手霜就可以去睡觉了，这个方法对双手的滋润度非常高，如果是因为手部缺水而导致的干裂，那么这个方法非常有效。
6.注意保暖
寒冷、干燥的天气是冬天手干裂的主要原因，所以防寒保暖对防止手脚皴裂是非常必要的。冬季外出时，应当注意手部保暖，长戴手套，并且少接触冷水，被冷水刺激到，会让皮肤的皮脂分泌减少，从而加大皮肤的皴裂程度。
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一到冬天手脚就特别的冰凉怎么办 冬天手脚冰凉要怎么改善
一到冬天手脚出现冰凉首先要注意做好保暖的工作，避免出现受凉，同时在饮食方面也可以选择高营养的食物为主，要避免吃生冷寒凉的食物，也可以适当的晒晒太阳，在这期间也可以多喝一些温开水，也能够起到保暖的作用。也可以每天使用温水泡脚，这样能够有效的促进血液循环，从而起到保暖的作用。
冬天手脚冰凉要怎么改善
1、勤运动、勤甩手：早晨运动可以促进血液循环和新陈代谢。平日，工作40分钟后最好站起来走一走，工作中也可以不时地活动手指、脚趾头，皆可帮助血液循环。
2、多补充维他命E、维生素B3：维他命E可扩张末梢血管，对于促进末梢血液循环很有帮助。维生素B3(烟酸）对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮炎等，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷状况。
3、不要饿过头，注意保暖：不要偏食、过度减肥，让身体储存适量的脂肪，可帮助维持体温。另外，别因为爱美而少穿御寒衣物。
4、穴位按摩：天天按摩，可以缓解手脚冰凉及全身畏冷的症状。如有全身畏冷的现象，可按摩合谷穴、内关穴及足三里。如要加强脚的保暖，可按摩脚部的至阴穴和涌泉穴。按摩次数每天2-3次为宜，每次按压穴位各40-50次。
冬天手脚冰凉吃什么好
1、牛羊肉：一到了冬天天变的越来越冷，天冷的时候很多人都喜欢涮锅吃牛羊肉，牛羊肉是冬天御寒的佳品，羊肉味甘性温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及矿物质钙、磷、铁等，能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体须要，能进步机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面非常适合。
2、坚果：很多的坚果含有很高的油脂,对人体有着很大的好处,能够补肾健脑、强心健体,还有御寒的作用,能够帮助那些害怕寒冷的人保暖,而且坚果还能够提高记忆力、美容、抗衰老等作用,所以在寒冷的冬天可以多吃一些坚果,但是要根据个人的体质适量食用。
3、地瓜：地瓜很常见的食物，但很多人都不知道多吃地瓜营养极其丰富，它含有钾、膳食纤维等多种营养，天冷时，喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红薯，都有助于抵抗寒冷。
