小小的指甲,有时候出现一些小毛病,好像没什么大问题,还其他的重要疾病相比,指甲出现了断裂、颜色变化都是比较轻微的,可是却正预示着身体的其他部位出现了一些疾病,那么指甲断层是怎么回事?指甲断层是代表身体出现了什么问题吗?
1、慢性疾病引起
指甲与甲床分离,又叫甲分离,从指甲远端开始,甲板与指甲分离,部分延伸至指甲部,但整个指甲不脱落,常见于甲亢或甲退,肝病患者。
指甲剥离处呈白色或者黄色,可见于日光性皮炎,严重脚癣患者。
指甲层层分离的,可见于重度低色素性贫血。
2、指甲干燥导致
指甲水分损失过多,过分干燥引起的,如常年涂甲油,用手接触烫发水、缺食蔬菜、水果等。甲板变薄脆,有竖着的突出的棱,指甲尖容易撕裂、分层,是营养不良的表现,也见于扁平苔藓等皮肤病。
3、灰指甲
指甲分层起层有更大可能是灰指甲引发,灰指甲主要分为分成型和增厚性,分层型灰指甲一般表现为指甲分层;如果表面指甲容易挑剪开,无痛感,修剪表面指甲后,有一层薄薄的甲质与指肉相粘,即可定义为分层型灰指甲。
4、缺乏营养元素导致
身体缺乏营养元素如维生素A、C、B3、B6,或者微量元素如钙、铁等,都有可能引起指甲起层,建议去医院做一个详细检查。
5、如何保养指甲
1、千万不要特别修剪指甲两侧,如果你爱把指甲两边修得很圆、往狠里剪,让两侧肉都空空的,那么指甲侦测到这个讯息后,久而久之就会往侧边多长些,容易形成两侧多长出来的一小节指甲——还容易害你指甲嵌入、发炎!
2、洗手时动作应轻柔,避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物,这样会使指甲变脆弱,并且还会造成指甲上翘,脱离甲床。
3、若指甲小皮已经萎缩或消失,可每天以温水浸泡10至15分钟后,用热毛巾轻轻擦干,再由接近身体的一端向远端按摩,让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮,减少裂开脱皮的情况。
4、保持手部干燥,在干燥的情况下病菌不易生长,感染的机会就会减少。
5、减少接触各种刺激物,如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物,尽可能戴保护性的手套。
6、尽量减少直接以指甲接触东西,或将指甲当做工具来使用,以指肉代替指甲,减少伤及指甲的机会。
7、每天用润肤乳液保护指甲。含有尿素、磷脂或乳酸的乳液能防止指甲分叉断裂。
8、拥有脆弱、过薄的指甲的人,可以在第一个月先将手指甲浸泡在特级橄榄油中10至15分钟,之后每两个礼拜浸泡一次。这种便宜的DIY护甲术能强化受损、脆弱或容易断裂的指甲。
9、饮食补充蛋白质。指甲由蛋白质组成,若平日指甲底部出现白色横纹,有可能是蛋白质不足,宜多吃豆,种子,果仁,蛋或肉类等食物。
10、涂有色甲油时应先涂一层保护用的无色指甲油,避免指甲油里的色素沉积在指甲表面。对于有沉积现象的指甲,应让它自动脱落,这是最好的处理方法,不要使用漂白剂漂白指甲。
11、不能过于频繁地美甲。指甲表层有一层像牙齿表层釉质一样的物质,能保护其不被腐蚀。美甲时把指甲表层锉掉,手指就失去了保护层,对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。因此经常美甲会引起指甲断折,颜色发黄或发黑。