春季 胃肠病患者食补方 胃及十二指肠溃疡病易在春天发作,患者饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等丰富的鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品,否则会增加胃肠负担。 胃及十二指肠溃疡病易在春天发作,患者饮食上应避... 彩虹百科 2019-11-12 535 #标签1 #标签2
春季进补注意啥 开春了,冬天滋补型的膏方就可以暂停了。春天吃膏方不妨加进清凉的药味。膏方要冷藏保存,如果存放时间较久,膏滋药的表层出现小霉点,就不要再吃了,因为表面有小霉点质量也会受到影响。 春季,人容易上火,而许... 彩虹百科 2019-11-12 387 #标签1 #标签2
春季吃枣补脾胃 春季肝功能旺盛,酸味食品使肝气更加旺盛,导致脾胃消化和吸收功能下降,而甜味食品能够增强脾胃之气,有益健康。因此,春季饮食要增甘减酸,甜味食品中,大枣是不错的选择。 提到枣,我们常常会想到香甜的和田玉... 彩虹百科 2019-11-12 387 #标签1 #标签2
春季补血吃红豆 红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿等功效。另外其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪等废物,在瘦腿上有很大效果。 红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质,有补... 彩虹百科 2019-11-12 442 #标签1 #标签2
“春捂”别太教条 中医讲究天人相应,我们调理身体,要根据自身体质,依据外界气候、天气的变化,随时调整。 “春捂”提醒我们要注意春天的寒冷。我们要多备件衣服,中午热了,脱下,早晚凉了,穿上,随着时间、天气变化来调整。但... 彩虹百科 2019-11-12 450 #标签1 #标签2
春日蚕蛹胜良药 蚕蛹的营养非常丰富,据分析测定,每100克中,蛋白质含量为60克,属动物蛋白质,多为球蛋白和清蛋白,易于消化吸收,在人体利用率较高,含氨基酸达8种之多;脂肪含量为30%,脂肪中75%为不饱和脂肪酸,还... 彩虹百科 2019-11-12 445 #标签1 #标签2
初春最宜养脾胃 立春之后,万象更新,人体肠胃也到了最活跃、最有味觉的时候。但专家提醒,立春以后也是百病易发的时候,如果不注意对脾胃的保养,如饮食方面,进食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物,或吃得过饱,使胃难以负重,就可能损... 彩虹百科 2019-11-12 482 #标签1 #标签2
早春时节小心胃肠炎 春季之所以易高发胃肠道疾病,除了因为气温变化不定,还因为春季到了,各种细菌、微生物也随之活跃,如饮食起居不当,就更加容易导致胃肠疾病的发生。 春季之所以易高发胃肠道疾病,除了因为气温变化不定,还因为... 彩虹百科 2019-11-12 395 #标签1 #标签2
春天粥疗歌 春天皮肤好,粥里加红枣。晚上不失眠,煮粥添白莲。腰酸肾气虚,粥里放板栗。心虚气不足,粥入桂圆肉···· 春天皮肤好,粥里加红枣。 晚上不失眠,煮粥添白莲。 腰酸肾气虚,粥里放板栗。 心虚气不足... 彩虹百科 2019-11-12 499 #标签1 #标签2
春食蒲公英 蒲公英,为菊科属多年生草本植物,药食兼用,可生吃、炒食、做汤、炝拌等,不仅味道鲜美,而且营养丰富。中医认为,蒲公英性味苦、甘、寒,入肝、胃经,有清热解毒、消痈散结、利湿退黄、通淋止痛之功。 蒲公英,... 彩虹百科 2019-11-12 431 #标签1 #标签2