简易道家养生采气桩功法 简易养生采气桩功,是由著名中医养生专家、中医师、气功师、《中国宇环气功》创始人苏堂田先生所创。集释、道、医、儒、武等百家之长和名家之精华及多年临床经验而创编。经众多患者临床验证,均取得显著功效。几... 彩虹百科 2020-04-15 426 #道家养生 #功法
几个经典的道家养生功法:舒活筋骨,强腰健肾(图文教学) 在佛医禅观实修课上多次给大家教授过的一些功法,为方便大家更好记忆,以图文形式整理如下—— 缓解颈椎腰椎劳损 很多久坐的人容易颈椎和腰椎劳损,其实,只要多运动,完全是可以避免和缓解的。太极拳名家... 彩虹百科 2020-04-15 419 #道家养生 #功法
道家养生的核心在于修性 在辉煌灿烂几千年中华民族历史当中,思想的成熟和多样的变化是推动社会发展的中关键,在不同的朝代执政者都会有不同的统治思想,从而让国家有不同发展方向。道家思想对于历朝历代的影响不可不大。除了在思想方面... 彩虹百科 2020-04-15 391 #道家养生
清虚子浅谈道家养生之清淡饮食 清虚子:通常生病以后,医生都会建议要清淡饮食。但是,很多人都困惑于对清淡的理解,清淡饮食究竟是什么?在此,贫道就简单说说…… 其一,就是少盐:道家养生建议,减少含盐量高的食品与部分调味品的使用,... 彩虹百科 2020-04-15 409 #道家养生
道家养生十一条秘诀! 道家是以老子、庄子为代表的中国春秋战国时期诸子百家中最重要的思想学派之一。传承至今己有二千多年的历史。道家养生功以收心求静为基础,这叫做修性;以养精固本为归宿,这叫做养命。修性必须落实到养命之... 彩虹百科 2020-04-15 456 #道家养生 #秘诀