艾灸是中医针灸疗法中的灸法。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。那么艾灸有什么副作用呢?
艾灸的副作用
艾灸是一种纯天然自然疗法,艾灸本身是不会产生副作用的。艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当,穴位掌握准确,对人体一般不会产生不良反应。
艾灸注意事项
1.注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
2.专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,影响效果。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。应找到适当的支撑点,使持艾条的手保持平稳,避免因手不稳,使燃烧的艾条碰触并烫伤皮肤。
3.注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
4.眼睛应避开艾灸产生的烟,以免使眼睛出现流泪等不适。实施艾灸的房间应通风,以便散烟雾,但人应避风而坐。
5.注意施灸时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
6.注意防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。
7.注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。
8.循序渐进:初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先小剂量,或灸的时间短一些,以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
以上就是为大家介绍的艾灸的副作用的相关知识,此外还介绍了一些艾灸的注意事项,希望可以帮助到大家。
艾灸的作用和功效 艾灸对人体的作用
艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。那么艾灸的作用和功效有哪些呢?下面一起来看看。
艾灸的作用和功效
1.通经活络
通经活络是艾灸的主要作用之一,经络是气血运行的通道,如果经络不通,人体就会出现多种疾病,而艾灸则能温热肌肤,打通经络,能减少人体因经络不通引发疾病,同时也能缓解人类的血滞和经痹。
2.温经散寒
艾灸起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激,可温经散寒,加强机体气血运行,达到临床治疗目的。灸法可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显着。
3.行气活血、消瘀散结
气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。
4.调和阴阳
人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
5.保健身体、预防疾病
保健身体,预防疾病也是艾灸的重要作用之一,因为平时人们经常做艾灸,可以加强人体内白细胞的吞噬能力,可以预防细胞突变,因突变也能加快免疫细胞再生,而且能提高人类身体各器官的功能,从而也就减少了一些常见疾病的发生,它对维持人体健康有很大的好处。
6.改善便秘
艾灸能够增加肠胃的蠕动功能,能有效改善便秘,排除肠道内的浊气,有的人做艾灸时,肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现,做完艾灸要大量喝水,有利经络排毒及肠道排便。
以上就是为大家介绍的艾灸的作用和功效相关内容,艾灸具有通经活络、温经散寒等功效,希望以上内容可以帮助到大家。
艾叶的副作用 艾叶副作用有哪些
若是长期使用艾叶,如果挥发油(香味成分)使用过多,对神经会有抑制,能损害肝脏、中枢神经、血管,导致中毒性肝炎。艾叶油能明显抑制离体蟾蜍心脏的收缩,对心率的影响不大,但可引起房室传导阻滞,浓度加大可使心搏停止。
艾叶副作用有哪些
若是长期使用艾叶,如果挥发油(香味成分)使用过多,对神经会有抑制,能损害肝脏、中枢神经等,下面一起来更多的了解一下艾叶副作用还有哪些
1、对于阴虚血热的人群服用艾叶不适合吃艾叶,阴虚主要还是肾阴不足,肾阴不足导致水不克火,心火倍加旺盛出现阴虚血热症。艾叶是一种温性的中药,如果说阴虚血热的人吃了肯定是不行的。
2、艾叶虽然是一种药用价值极高的中草药但是也有小度,多吃艾叶或者是生吃艾叶都是不好的,对人的身体健康有损害,所以艾叶不可过量服用。
3、食用艾叶太多会造成人无力,眼睛干涩,视线模糊,以及情绪低落,烦躁不安等情况,严重者还会出现咳喘、昏厥。
4、艾叶有小毒,艾叶中毒的表现为热气冲上,狂躁不能停止,眼部血红等,所以艾叶不能私自服用。在艾叶食用前最好咨询下当地的中医等,以避免中毒现象的发生。
艾叶的禁忌
使用艾叶的时候也是有一些禁忌需要我们多多注意的。尤其是在使用艾草泡脚的时候,一定要注意控制好频率,最好是不要每天都泡,一周保持在2-3次左右即可,否则可能会造成各种不良影响。在使用艾叶的时候,还需要注意阴虚血热的人群是要谨慎使用的,防止加重情况。同时对于血燥生热、阴虚火旺情况的人群来说是禁止使用的,因此大家一定要多多注意。