现在大多数人选择中医针灸减肥，针灸减肥主要通过针灸刺激，调整机体内分泌，加快体内能量消耗，从而最终实现减肥目的，效果是很理想的，但是选择针灸减肥的的时候也要根据自己的身体状况来具体选择是否可以进行针灸，若果稍有不慎，就有可能对身体造成很大的危害，那么针灸减肥会有哪些危害呢?针灸减肥靠谱吗?
针灸减肥究竟有哪些危害?
如果到不正规的医疗机构进行针灸减肥，严重时会影响生命，据市中医文献馆检索，国内近年以来因为针灸的方法不对，从而引起心、肺和内脏损伤的情况都有可能会发生，甚至还有的针灸会传播艾滋病疾病。在临床上，比较常见的针灸减肥危害有以下三方面：
1、损伤内脏
由于针灸减肥受欢迎程度的直线上升，如今许多美容院都开设了针灸减肥项目，但是这些生活美容院毕竟不是专业的中医治疗机构，技术也许并不到家，如果针刺不当的话，很有可能导致心、肺、肝等内脏受损。
2、感染疾病
银针插入人体穴位后，有可能会碰破毛细血管，因此在重复使用前一定要经过充分的高温高压消毒，否则很容易感染传染病。一些非正规的针灸减肥场所既没有按照“一人一针一穴”的基本原则，使用非一次性针灸针时也没有彻底消毒，因此感染传染病的危险极大。
3、晕针昏迷
针灸的时候腹部的针不能插得太深，否则容易损伤脏器，另外，针灸师还应该懂得如何处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象，一些非专业的“针灸师”的技术水平根本没有达到要求，对于上述问题的了解也不够深入，如果由他们施针的话，很容易出现意外。
温馨提示：
想要尝试针灸减肥的朋友，可以找正规的医疗机构了解情况，切忌随意接受没有资质的美容院或者江湖游医的治疗，一旦施治有误，很可能会伤及经络，后果非常严重。
针灸减肥有效吗 针灸减肥注意事项
为什么肥胖？
肥胖原因：吃太多，不运动
针灸前体重：68公斤
针灸后体重：61公斤
下面是是针灸期间的“减肥日记”，整个疗程共10次，为期1个月，希望能给想减肥的你带来启发。
疼痛轻微
不必谈“针”色变，针灸所造成的疼痛很轻微，是一般人都能承受的。
心理放松
第一次针灸前，千万不可胡思乱想，也不要受旁人干扰，既然已经决定，就要放松心情，充满自信。
小口喝水
针灸后饮水，不宜大口咕嘟咕嘟地喝，应该像品酒一样，小口慢慢“品水”。
饿了再吃
减肥期间，牢记“不饿不吃，饿了再吃”的原则，以避免脂肪堆积。
针前用餐
每次针灸前，切记吃饱饭，有些人饿着肚子针灸时，会发生“晕针”现象。
配合拍打
针灸期间，如果每天坚持拍打肚子等脂肪较厚的部位1小时，减肥效果更明显。
中医针灸减肥 针灸减肥原理是什么
针灸是中国传统医学中独树一帜的治疗方法，自古以来有无数关于用小小银针包治百病和起死回生的传说故事，时过境迁，如今的针灸不但可以治病，还被广泛运用于减肥之上，相信大家一定迫不及待想要了解关于针灸减肥，接下来让小编给大家分享一些针灸减肥的知识吧。
针灸减肥的原理
1、针灸能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。
2、针灸可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。
3、针灸可改善内分泌系统功能，通过调整机体内分泌的作用，从而最终实现减肥的目的。
针灸对肥胖的治疗，主要通过这三个方面起作用
调理胃肠功能
胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化，由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。另外还能改善肠道功能，比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中，肠道蠕动加强了，排泄作用也增强了，这都是针灸能增强肠道作用的结果。
改善机体新陈代谢
针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的，另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍，有的是脂肪代谢障碍，有的是糖代谢障碍，在针灸过程中，可以看到代谢的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。
改善内分泌系统功能
很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。
温馨提示：
针灸减肥有其疗效，但是千万别把针灸减肥神奇化，也不要幻想几针扎下去就能立竿见影，在短期内拥有窈窕身材，针灸减肥需要配合饮食控制和适量运动才能达到最佳效果。
