古人云：“艾灸神阙，万病自灭”。神阙就是我们的肚脐眼，在中医上，神阙穴是人体五脏六腑的根本。那么艾灸肚脐眼的功效有哪些呢？下面一起来看看吧。
艾灸肚脐眼的功效
1.健脾和胃
肠胃功能虚弱严重影响人体的身体素质，肚脐艾灸可以增强脾胃机能，让阳气上升，浊阴下降，健脾止泻和胃健中。
2.增强免疫力
艾灸肚脐眼可调和人体的神经系统，能有效调节内分泌，增强人体免疫力。从而可减少疾病对人体的侵袭，可起到很好的增强抵抗力的作用。
3.温补下元
女性经常会出现月经不调、痛经、漏尿、不孕、黄褐斑，面色萎黄等症状，那么这和冲任各脉不调有关，冲任督带和生殖以及妇女的经带、胎产息息相关。那么艾灸肚脐可以温补冲任，理气养血。
4.利水消肿
肚脐艾灸能够激发上焦、中焦、下焦的气化功能，让气机畅通，速进新陈代谢，用于治疗小便不利，腹水，水肿，肥胖等。
5.调和气血
因为艾灸本身就具有行气活血、温经散寒的功效。对于女性经常出现的月经不调、痛经、不孕、面色萎黄等症状，可起到温补冲任，理气养血的作用。如果因受凉而出现感冒等疾病时，也可通过艾灸肚脐眼来缓解。此外，艾灸肚脐眼对于各种手足麻木、酸痛等症状，可起到通经活络的效果。
6.养生延年
肚脐是强壮保健的要穴，肚脐艾灸可以增强人体的抗病能力，有活化细胞、紧致肌肤，补脾益气的作用
7.敛汗固表
夏季很多人会出现盗汗、冒冷汗，还有带下、梦遗，惊悸、失眠等状况，这其实和身体虚空有关。肚脐艾灸可以帮助人体收敛精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，增强体质，减少刚才出现的状况。
从上文中我们可以了解到，艾灸肚脐眼具有健脾和胃、增强免疫力、温补下元、利水消肿等功效，希望可以帮助到你。
艾灸肚脐眼能减肥吗？艾灸肚脐眼的功效有哪些？
艾灸是一种极好的中医理疗方法，具有一定的养生保健的作用，所以在日常生活中深受人们的欢迎，在生活中还有一些人喜欢艾灸肚脐眼，认为艾灸肚脐眼有减肥的作用，那么艾灸肚脐眼能减肥吗?艾灸肚脐眼的功效有哪些?（）来为大家解答。
艾灸肚脐眼可以减肥吗?
艾灸肚脐眼具有一定的减肥作用;
减肥是很多人热衷的一件事情，而艾灸不仅具有养生保健的作用，还具有一定减肥瘦身的作用，艾灸肚脐眼可以促进腰腹部的祛寒除湿、促进脂肪燃烧，所以腰腹部肥胖的人群，或者是水肿型肥胖的人，都可以采取艾灸肚脐眼的方法来帮助减肥。
艾灸肚脐眼有哪些功效?
1、艾灸肚脐眼还具有一定的健脾和胃的作用，日常生活中如果有脾胃虚弱、脾虚泄泻的情况，都可以艾灸肚脐眼缓解调理。
2、艾灸肚脐眼还具有温补下元的作用，日常生活中如果女性有月经不调、痛经漏尿等不良症状，也可以艾灸肚脐眼调理。
3、艾灸肚脐眼还具有极好的利水消肿的作用，日常生活中如果有小便不利、水肿肥胖都可以艾灸肚脐眼。
艾灸都有哪些注意事项?
1、艾灸具有一定的禁忌人群需要大家注意，一般过度疲劳、过度饥饿、醉酒、情绪不稳定、以及经期和孕期的女性都不适合进行艾灸，以免影响人们的身体健康。
2、在艾灸之后还需要大家注意防寒保暖，因为艾灸之后因为身体毛孔被打开，更容易被外邪侵体，所以一定要注意保暖，不要立刻洗澡，也不要吹风吹空调。
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艾灸肚脐的好处与功效 艾灸肚脐的保健作用
肚脐也被称为神阙穴，中医理论认为，人的肚脐属于元气出入身体的地方。在人们进行艾灸的时候，就可以选择肚脐部位，这能起到很好的调理作用，对于健康是非常有益的。那么艾灸肚脐的好处与功效有哪些呢？下面就为大家介绍。
艾灸肚脐的好处与功效
1.健脾和胃，生清降浊
艾灸肚脐可增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。
2.利水消肿
艾灸肚脐能够激发上焦、中焦、下焦的气化功能，让气机畅通，速进新陈代谢，用于治疗小便不利，腹水，水肿，肥胖等。
3.通经活络
肚脐通百脉，而对肚脐进行艾灸，就能够通经活络、理气和血。如果大家有手足麻木、酸痛等症状，就可以通过艾灸来治疗，这就能有效的缓解症状。
4.温补下元
女性经常会出现月经不调、痛经、漏尿、不孕、黄褐斑，面色萎黄等症状，这和冲任各脉不调有关，冲任督带和生殖以及妇女的经带、胎产息息相关。那么艾灸肚脐可以温补冲任，理气养血。
5.养生延年
肚脐是强壮保健的要穴，肚脐艾灸可以增强人体的抗病能力，有活化细胞、紧致肌肤，补脾益气的作用。
6.增强免疫力
艾灸肚脐可调和人体的神经系统，能有效调节内分泌，增强人体免疫力。从而可减少疾病对人体的侵袭，可起到很好的增强抵抗力的作用。
7.敛汗固表
夏季很多人会出现盗汗、冒冷汗，还有带下、梦遗，惊悸、失眠等状况，这其实和身体虚空有关。肚脐艾灸可以帮助人体收敛精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，增强体质，减少刚才出现的状况。
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