小孩发烧是一种非常常见的事情，但是很多家长都会比较担心孩子的温度，一般的低烧是很正常的，在家用物理降温的方式就可以了。那么宝宝发烧怎么物理降温呢？下面就为大家介绍物理降温的方法。
宝宝发烧怎么物理降温
1.多给孩子喝水
孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。
2.温水擦拭
用毛巾在温水中打湿后拧干，然后用毛巾为宝宝揉搓身体，重点是宝宝的腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方。同时要给宝宝少穿衣服，帮助宝宝身体散热，擦拭身体一直到宝宝体温下降为止。
3.把孩子手脚搓热
如果孩子发烧时头很烫，手脚冰凉，家长要引起注意了，这种情况说明孩子的体温还可能继续上升，所以需要赶紧为孩子进行物理降温。家长要不断的为孩子搓手心和脚心，直到把手脚搓热为止。
4.冰敷
如果宝宝发烧温度较高，可以给宝宝进行冰袋冰敷，将小儿专用的头部冰枕或者冰袋提前放入冰箱冷藏，冷藏好取出后用来枕在宝宝头下，或者放置在额头上。注意，此方法不适用与6个月内宝宝。
5.热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭宝宝额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
6.用退热贴
退热贴是很多家长都会在宝宝发烧时使用的，主要就是通过退热贴中的薄荷甘油等成分使宝宝降温，这样的方法会比较简单，在宝宝发热时贴于额头或者是颈部，可以让宝宝迅速的降温。而且没有化学物质，不会对宝宝产生什么药物上的影响，所以很适合给宝宝低温退烧。
7.不要给孩子捂汗
过去老人们总是认为孩子发烧身体怕冷，就给孩子盖很厚的被，想靠捂热来帮孩子发汗，达到退烧的目的。其实这种做法是不对的，孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。
以上就是为大家介绍的一些宝宝发烧的物理降温方法。如果宝宝发烧不超过38.5度可以先采取物理降温的方法为孩子降温，但是若体温烧到39.5度以上就要立刻送往医院治疗，以免情况更加严重。
宝宝发烧怎么办 儿童物理降温时的注意事项
第一，最好不要洗澡
最好不要洗澡，特别是热水澡。热水澡容易使全身的血管扩张、使氧气需求量增加，造成缺氧，这样只会使病情更严重。
第二，不要用酒精擦身
酒精最有强烈的挥发性，大人发烧时可用，但是婴儿不易使用。表皮大量热量挥发，造成身体外温度暂时降低，身体内积聚热量，会造成病情判断错误，影响治疗。
第三，用温水擦身
可以用接近正常体温的温水给宝宝擦身。特别是腋窝、手心和脚心处，可以多擦几次，让体温降下来一些。
第四，冰袋不要给宝宝放太长时间
宝宝发烧时头很热，妈妈们会担心烧坏宝宝的脑袋，所以会用冰袋给宝宝冷敷。建议不要给宝宝冷敷太长时间，这样宝宝会感到不舒服。宝宝睡着的时候也不要一直敷在头上，温度降的太快也不利于治疗。
第五，要配合药物治疗
宝宝发烧一定是有原因的，一定要查明原因进行治疗。物理降温只是配合治疗的一种方式，不能只依靠物理降温，这样是不能痊愈的。特别是宝宝发烧到38.5度以上，就要吃退烧药了，这一点请妈妈多注意了。
小宝宝发烧有哪些物理降温方法
宝宝发烧期间可以给宝宝应用小儿退热贴，贴在宝宝的脑门上，颈后部和大腿根部，能够起到物理降温的作用。还可以应用温热的湿毛巾擦拭宝宝的身体皮肤，比如擦拭宝宝的面颊，颈部，腋窝，腹股沟等部位能够起到物理降温的功效。
宝宝发烧时体温低于38.5度，可以采取物理降温的方法进行退烧，体温如果高于38.5度，不能单纯采取物理降温的方法进行退烧，需要给宝宝应用退烧的药物治疗，比如可以在医生的指导下给宝宝服用布洛芬或者是服用对乙酰氨基酚进行退烧。如果口服退烧药物退烧效果不好，可以选择肌肉注射安痛定进行退烧。
