如果你感觉皮肤瘙痒、发红、红斑、脱皮等等，可能是因为过敏导致的皮肤不适。别着急，你的手边就有很多常见食物是绝佳的舒缓消炎保养品，利用它们DIY个面膜，天然成分安全有效，能帮你即刻镇静过敏肌肤。快来看看是哪5种食物，挖掘出它们的潜力吧。
天然DIY面膜帮你缓解肌肤敏感
1、蜂蜜
如果你是敏感肌肤，在换季的时候尤其需要注意对磨砂膏的使用。蜂蜜是你的恩物，它是天然的去角质产品，但是和磨砂膏不同，它不仅可以舒缓肌肤，甚至还能有效抗菌。废旧角质脱落的同时并不会进一步刺激你的皮肤，新生幼嫩的肌肤上也不会带来痤疮细菌的困扰，真的是非常棒的护肤帮手!使用方法：蜂蜜混合一些砂糖和柠檬汁，混合均匀后用它们轻柔的在脸上打圈，能去除温和去除老废角质。
2、鳄梨
也叫牛油果，这样说你是不是觉得非常熟悉了呢?很多护肤品里都会添加牛油果成分，就是因为它有着超好的补水和镇静效果。使用方法：把一个新鲜牛油果捣烂放到冰箱里保存，在你约会之前，或者晚上回到家敷上20分钟，能给你带来滋润细致的肌肤哦。
3、燕麦
燕麦除了是非常好的减肥食品，也是强力舒滑剂，能平滑粗糙的肌肤。使用方法：你可以加水泡上一碗，当做面膜敷上15分钟，就能即可舒缓皮肤的发红现象，并能软化肌肤。
4、西芹
西芹有良好的消炎作用，能减少皮肤脱皮和紧绷。使用方法：把一小段西芹切得尽可能碎，或者用食品搅拌机搅碎，然后就像镇静药膏一样涂抹在你脸上感觉干燥、瘙痒和红肿的地方，就能马上看到改善。
5、西红柿
西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素、茄红素，有抗菌消炎的功效，不管是直接用在脸上还是食用，都对皮肤和身体有益。有试验表明，将西红柿去皮和籽捣碎后敷在患有真菌性皮肤病的患处，2~3天后有缓解作用。使用方法：所以如果你皮肤敏感泛红，不妨试试用西红柿做个面膜，敷15分钟后洗去，能美白舒缓。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快，身体健康。
人气DIY酸奶面膜 解决各种肌肤问题
酸奶是美容佳品，它口味多而且热量低，是美眉钟爱的食品，酸奶除了有减肥的功效外，酸奶还有强大的美容护肤功效哦。今天小编就教大家如何用酸奶做面膜，解决肌肤问题!
酸奶保湿面膜
材料：酸奶，蜂蜜
做法：将适量的酸奶和少许蜂蜜一起混合均匀。洁面后，取一条干净的热毛巾敷脸3分钟取下，然后把混合液均匀涂满面部肌肤，保持15分钟的时间，最后再用温水将面部清洗干净即可。酸奶与滋润肌肤的好材料蜂蜜搭配，扩大了保湿补水效果，可有效缓解皮肤干燥现象。
酸奶祛痘面膜
材料：面粉1小匙、草莓4粒、酸奶少许、蜂蜜1小匙。
做法：将草莓切成块放入榨汁机中榨取汁液，倒入干净容器中，加入备好的酸奶，面粉，蜂蜜，一起混合搅拌均匀成糊状。洁面后，将混合液均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间洗净即可。这款酸奶面膜不但可以祛痘，同时还能美白滋润肌肤，芬芳的果香更是沁人心脾，令美容的效果更加强大。
酸奶美白祛斑面膜
材料：酸奶适量，香蕉一根。
做法：将香蕉起皮捣碎成泥状，加入适量酸奶一起搅拌成泥状。清洁面部皮肤后，将香蕉酸奶泥均匀涂于面部皮肤，保持15分钟的时间，最后再用清水将面部清洗干净，保持每周2-3次即可。MM们坚持使用这个方法，不但能美白肌肤，同时还能淡化脸部斑点，不管是黑斑、雀斑、晒斑都有不错的淡化效果。
酸奶深层清洁面膜
材料：酸奶一盒，面粉适量。
做法：取一干净的容器，倒入酸奶和面粉，一起搅拌均匀成泥状，但是注意不要调的太稀，否则难以挂在脸上;将脸部皮肤清洗干净后，把酸奶及面粉的混合液涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水将脸部皮肤清洗干净。
拥有白嫩的肌肤是每个女生所追求，以上几种酸奶面膜可以有效地帮你解决肌肤问题，有效又实惠，美眉们赶紧行动起来，做个酸奶面膜吧!
教你五款DIY面膜 滋润肌肤减龄效果好
秋季秋高气爽，但是天气感冒，皮肤会出现干燥的问题，这个时候，定期做个面膜也是给肌肤一个焕发光彩的机会。可以做的面膜有很多种，但是有更多女孩子喜欢DIY面膜的温和自然，同时取材也方便。那么小编为朋友们收集几款适合在秋季做的DIY面膜，坚持使用，可以起到补水减龄的作用哦!
去皱嫩肤面膜，可选橄榄油和鸡蛋面膜!
这款面膜可以称为厨房里的面膜，需要如橄榄油、鸡蛋、柠檬、和食盐少量，先将柠檬榨成汁备用。先取出少量的橄榄油，然后取鸡蛋清混入橄榄油，再将柠檬汁混入搅匀，将调好的面膜汁涂在脸上，等感觉脸上面膜已经变干，就用清水洗净，涂上护肤品。这样每周坚持做一到两次，皮肤可以减少皱纹，同时也会让皮肤光洁。
蛋清奶粉面膜，最简单的减龄秘方
将鸡蛋打开单独取出少量蛋清，在蛋清中加入一小匙的奶粉，然后调入蜂蜜调匀，用面膜刷将调好的面膜均匀的涂在脸部的皮肤上，然后闭目休息三十分钟，如果中间感觉有些发干，就将剩余的面膜再次涂抹刷匀，这样到三十分钟之后，再用清水洗净，然后涂上护肤品，这样坚持每星期都做两次这样的护理，可以让您的细纹变淡，同时皮肤光滑。
薏米水蜂蜜面膜，收缩毛孔，美白肌肤
用50克的薏米仁，在少量矿泉水中浸泡三、四个小时，然后放入小锅，用大火烧沸，将煮好的米水倒入大碗中晾凉，待水已经至常温时(大约在20度左右)，加入一勺蜂蜜、和小半杯牛奶混合，然后等水冷却后，用瓶子装好放入冰箱。这样一小瓶水，可以用一个星期左右，每个晚上取一些水浸泡面膜纸，然后将浸泡好的面膜敷脸20分钟后然后将剩余的水在脖子上拍打。这样坚持下去，每天都会有很明显的进步，在一个月后，你会发现你的皮肤毛孔已经收缩，同时肌肤也变得更加白皙，细纹也会更加淡化。
抗皱面膜，神奇的红茶减龄秘方
红茶作为人们喜欢的日常饮品，具有防癌、排毒等神奇功效，但是很少有人能想到红茶也具有美容抗皱的功效。下面99健康小编就给您讲一下红茶去皱面膜。用红茶来做面膜，还需要两大辅料的“帮助”，这两大辅料就是红糖、面粉。首先取一小把红茶和一小匙红糖混合，用少量水煮沸，然后将红糖茶水晾到常温，然后将少量的面粉混入水中，只要成糊状即可，不要太稠，然后用面膜刷将糊状的面膜均匀的涂在脸上，在15分钟后用清水洗净。由于红茶具有非常优秀的抗衰老的成分，所以抗皱效果非常明显。
像这样的DIY减龄面膜还有很多，但是为了防止种类过多反而让MM们不知道如何选择。因为这些面膜性质都非常温和，适合各种类型的皮肤使用，所以，就地取材即可，同时也要注意坚持哦!
