如何健康吃零食 每个人都有嘴馋的时候,在一定时间内,我们总是会发现最渴望的口味,因此,零食就变得越来越重要。多位营养专家总结出满足各种饥饿、口感的7类健康零食。 每个人都有嘴馋的时候,在一定时间内,我们总是会发现最... 彩虹百科 2019-11-12 444 #标签1 #标签2
胃寒的人多吃茴香 一提到茴香,人们多会想到那种一粒粒的调料品,炖鱼、烤肉、去腥臭味总是少不了它。然而,它的茎叶部分也有许多功效,特别是肠胃偏寒的人更应多吃。 一提到茴香,人们多会想到那种一粒粒的调料品,炖鱼、烤肉、去... 彩虹百科 2019-11-12 427 #标签1 #标签2
食疗关节炎每天一碗豆粥 红花芸豆中富含花色苷和皂苷,可降低关节局部炎性组织的含量,有明显的抗炎作用,对关节炎患者可起到消炎、缓解疼痛的功效。 红花芸豆中富含花色苷和皂苷,可降低关节局部炎性组织的含量,有明显的抗炎作用,对关... 彩虹百科 2019-11-12 479 #标签1 #标签2
进补要因人因病因时 正确进补无疑有很多好处,但进补也有很多参数和变数,最常强调的就是因人、因病、因时而异,各取所需。中华民族历来重视进补,正确进补可补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等... 彩虹百科 2019-11-12 414 #标签1 #标签2
大葱烧海参 主料:水发海参500克。配料:章丘大葱白150克。调料:老抽、料酒、盐、姜、味精、白糖、花椒水、湿淀粉、高汤、清汤、熟猪油。 主料:水发海参500克。配料:章丘大葱白150克。 调料:老抽、料酒、... 彩虹百科 2019-11-12 441 #标签1 #标签2
牙龈出血 试试食疗 牙龈出血是牙龈炎和牙周病的主要症状,主要病因是由于牙结石的机械刺激和牙菌斑中的细菌感染造成。轻则刷牙时少量出血;重则自发性大量出血。其治疗方法除了通过洁治清除牙结石和菌斑,口服消炎药和补充维生素C外,... 彩虹百科 2019-11-12 418 #标签1 #标签2
猪腰炒虾仁 猪腰剥去外膜,剖成2片,去腰臊,划麦穗形花刀,在开水锅中氽透即放冷水中浸泡。虾仁洗净,滤去水分,用盐、蛋清、干淀粉各少许抓匀,置冰箱中约2小时。笋、香菇切片,葱白切丝,旺火热锅,注入熟猪油,温油下锅入... 彩虹百科 2019-11-12 447 #标签1 #标签2
高脂血症食疗方 山楂1000克,桃仁100克,蜂蜜适量。山楂、桃仁水泡30分钟,水煎2次,去渣取汁,加蜂蜜,加盖,隔水蒸60分钟,离火冷却,装瓶即可。 山楂黄精粥 山楂15克,黄精30克,粳米100克,共煮粥食用... 彩虹百科 2019-11-12 392 #标签1 #标签2
秋菊入食美味多 我国食用菊花的历史十分悠久,早在战国时期爱国诗人屈原就有“朝饮木兰坠露兮,夕餐秋菊之落英”的吟咏。菊花气味芬芳,食用方法颇多,凉拌、炒食、作馅、制饼、作糕、煮粥等,皆成美味。 我国食用菊花的历史十分... 彩虹百科 2019-11-12 393 #标签1 #标签2
马齿苋食疗小方 鲜马齿苋200克洗净,先将绿豆50~100克煮至烂熟时,再加入马齿苋同煮熟,食用。有清热,解毒,止痢作用。 痢疾、肠炎 鲜马齿苋200克洗净,先将绿豆50~100克煮至烂熟时,再加入马齿苋同煮熟,... 彩虹百科 2019-11-12 419 #标签1 #标签2