放风筝3注意
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老人在放风筝前,要做5~10分钟的颈部准备活动:眼睛应以平视为主,头颈平仰交替,活动幅度应慢慢加大,不宜一开始就大幅度地活动颈部。
老人要注意安全
老年朋友放风筝时注意做好准备运动、避免猛然转头。放风筝时,头颈需较长时间后仰,如果在放风筝前颈部没有完全活动开,长时间的后仰会加重大多数老人本来存在的椎动脉受压、痉挛等情况,产生脑部供血供氧不足而导致颈性眩晕,进而出现站立不稳等症状,极易导致危险事件的发生。
老人在放风筝前,要做5~10分钟的颈部准备活动:眼睛应以平视为主,头颈平仰交替,活动幅度应慢慢加大,不宜一开始就大幅度地活动颈部。
远离树木和电线
放风筝应选择空旷开阔的场地,远离电力设备和树木。风筝易被高大的树木缠绕。另外,架空线路和变压器是高压电力设备,因此应远离这些设备,以免触电,造成伤残甚至死亡,尤其是放飞一些使用漆包线和锡箔纸制作的风筝时,更要注意。
选择平坦场地
放风筝时常需倒行,同时由于注意力都集中在天上,容易出现摔倒或被绊倒的情况。因此,在放风筝前一定要注意观察地面的状况,尽量选择平坦、无障碍物的场地,以保证安全。